Bruno Matoso

Dr. Bruno Matoso possui experiência clínica nas áreas de fisioterapia esportiva e reabilitação, vasta formação em terapia manual e saúde integrativa. Dedica se ao trabalho integrado na prevenção e desempenho de praticantes de corrida.

Como engajar o paciente no tratamento

Como engajar o paciente no tratamento

5 minutos Dentro de um ambiente clínico, engajar o paciente e motivá-lo são estratégias fundamentais para criar melhores resultados dos problemas e buscar uma autonomia maior do paciente. Atualmente os profissionais de saúde precisam ser um meio entre a busca do paciente e sua saúde, principalmente aqueles que trabalham com dor e incapacidades físicas. Com o mundo cada vez mais globalizado as informações através da internet podem ser um recurso que criam uma autonomia maior para o paciente tornando mais engajado e menos dependente, Continue lendo

Microbiota intestinal: Qual a importância para a saúde integrativa

Microbiota intestinal: Qual a importância para a saúde integrativa

4 minutos Nós últimos anos houve uma grande expansão na utilização de antibióticos para tratamentos de infecções e patologias relacionadas a bactérias, mas em contrapartida foi evidenciado qual a importância de manter uma microbiota intestinal íntegra. Essa microbiota intestinal é constituída por uma gama diversa de bactérias em nosso corpo.  Existe uma estimativa de 100 trilhões de bactérias que concentram sua maior parte no intestino. Essas bactérias são fundamentais para funções fisiológicas primordiais como auxiliar na digestão de alguns alimentos extraindo todos os nutrientes ajudando Continue lendo

Qual a importância do sono para saúde?

Qual a importância do sono para saúde?

5 minutos Qual é a importância da análise do sono em nosso tratamento? Todos sabem que uma noite mal dormida provoca uma sensação de cansaço e fadiga no dia posterior, diariamente existem tantas atividades e interferências externas como trabalho, trânsito, horários ocupados, lazer que o ato de dormir fica em segundo plano. Esse fenômeno ocorre entre homens, mulheres, crianças, estudantes e principalmente com profissionais da saúde que estão excessivamente sobrecarregados. Mas qual o impacto real na saúde? E as alterações fisiológicas que ocorrem? Pesquisas Continue lendo

Qual é a Influência da Alimentação na Prática da Corrida?

Qual é a Influência da Alimentação na Prática da Corrida?

4 minutos A alimentação está cada vez mais em destaque no mundo, principalmente entre os praticantes de esportes, sendo a nutrição uma ferramenta importante para melhora da qualidade de vida, desempenho e uma vida equilibrada. Mas como o profissional de saúde pode atuar? O que é necessário saber? Quando digo sobre prática de corrida me refiro às pessoas que já praticam para alcançar desempenho e não somente emagrecimento. A adaptação da alimentação para corredores favorece um melhor equilíbrio de gasto energético, o qual interfere diretamente Continue lendo